2017最新注册送体验金网站

2017最新注册送体验金网站
2017最新注册送体验金网站

孕期焦虑对胎儿的影响 怀孕不同时期心情变化

    2017-10-02    来源:2017最新注册送体验金网站    点击: 次

[摘要] 孕期焦虑对胎儿的影响有哪些呢,其实怀孕不同时期的心情变化是很大的,若孕妇太过焦虑紧张会导致内分泌紊乱会影响胎儿的发育,来一起了解下孕期如何缓解焦虑心情吧....

    孕期焦虑对胎儿的影响有哪些呢,其实怀孕不同时期的心情变化是很大的,若孕妇太过焦虑紧张会导致内分泌紊乱会影响胎儿的发育,来一起了解下孕期如何缓解焦虑心情吧。

    孕期焦虑对胎儿的影响

    其实,如果准妈妈太过于焦虑紧张,会导致自身内分泌紊乱,从而影响到胎儿的发育需求,并且,还有一种说法,就是胎儿也会感觉到母亲的情绪,如果准妈妈很焦虑的话,将来宝宝出生后可能比较缺乏安全感。

    所以各位准妈妈们应该打起精神来克服这样的焦虑!跟着小编一起来看看在各个怀孕阶段应该如何做吧。

    孕初期(0-3个月)

    这时候不少准妈妈面对突如其来的惊喜总是在心理上有些不适应,别着急,首先要学会放松自己,用正确乐观的心态来面对肚子里的宝宝。尤其是准爸爸及家人要多给与准妈妈关怀。

    身体上,除了因为身体激素的变化引起的呕吐症状,让人觉得昏天暗地,面对肚子上小小的鼓包,胀痛的乳房,原来的内衣已经不太适应了,这时候准妈妈们应该给自己备上一套舒适的孕妇内衣裤,关爱呵护自己哦。

    孕中期(4-6个月)

    准妈妈们已经欣然接受了小宝宝的到来,迎来的孕中期是相对一个比较平稳的时期,妊娠反应减少,胃口变好,身体也逐渐适应,准妈妈要合理安排饮食,在家人的陪伴下经常出门散散步哦,要知道这时候你已经能感受到小家伙的胎动啦,越来越大的肚子,准妈妈原来的衣服可穿不下了,也该换上舒适的孕妇装了哦。

    除了衣服,是否有许多孕妈在纠结该不该停止护肤品的使用呢?不必担心哦,小编这就为你推荐孕妈可用的护肤品哦,要知道不做护理生下宝宝之后的你,皮肤远会比你想象的还要糟呢。

    孕晚期(7-9个月)

    这时候准妈妈的肚子已经相当大了,行走都有些困难呢,外出一定要有人陪同哦!胎动也越来越频繁呢,孕妈们时常难以入睡,容易影响精神和心情的哦。而在这个阶段孕妈除了适当运动,注重的应该是睡眠质量,这时一款孕妇枕也是必不可少的哦。

    准妈妈们孕期保持好心情特别重要,记得一定要定时产检,和肚子里的胎宝一起成长也是一件很美妙的事呢!还有什么可焦虑的呢。

上一篇:孕妇吃螃蟹好吗 吃螃蟹的危害及注意事项
下一篇:没有了